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Dr. Guevara
678-223-3900
Estos ejercicios son avanzados y ayudan a fortalecer los musculos en la espalda y abdomen y a prevenir el dolor de espalda.
Estos ejercicios solo son recomendados para personas que no sienten dolor al hacerlos. Si todavia estas con mucho dolor, estos ejercicios pueden causar daño y necesitas hacer ejercicios basicos para rehabilitar tu lesion. Recomiendale estos ejercicios a tus amigos y familiares para que se mantengan saludable y eviten problemas en el futuro.
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